💊 內服型｜從體內提升透亮感

成分 重點 使用劑型 使用建議
維生素C 抗氧化、抑制黑色素、促進膠原蛋白生成 口服錠劑 每日攝取 500～1000mg，早上吃效果佳
穀胱甘肽 抗氧化、輔助透白 口服膠囊 搭配維他命C一起補充，睡前效果佳

🧴 外用型｜淡斑、提亮肌膚第一線

成分 功效重點 推薦時段 使用建議
傳明酸 抑制黑色素、淡化色斑 晚上 建議搭配保濕成分，如玻尿酸
熊果素 溫和抑黑成分、適合敏感肌亮白入門 晚上 α-熊果素效果佳，但建議避免與酸類一起使用。
外用維生素C 提亮膚色、均勻膚色、抗氧化 白天 建議搭配防曬，避免光敏反應。濃度建議在5%-20%之間。
菸鹼醯胺（Niacinamide） 淡化暗沉、穩定肌膚狀況，改善膚色不均 晚上 可與熊果素搭配，但避免與酸類同時使用

產品清單如下

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ampm牛爾2% α熊果素 無刺激性，搭配菸鹼效果超好 🔗 點我
Labsmart維生素C 出門前配著用，就是早C概念 🔗 點我
DR.WU 10%菸鹼醯胺B5 這罐超推，用起來蠻清爽的 🔗 點我
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☀️ 美白保養成功關鍵小Tips